体幹を鍛えバランス感覚を養うスラックライン。

船橋市にてようやく定期開催できる場所をもうひとつ確保できました。
東武野田線塚田駅下車、徒歩5分の塚田小学校体育館です。
初回は週明けの4日(月)夜18:45〜20:30に開催します。


塚田小学校体育館
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こちらの動画は6月の船橋漁港朝市に出店した時のものです。
基本練習用の一番短いラックなんですが、それでもむずかしいですね、結構。
当日はこれよりも少し高さのあるものも用意していますのでぜひ遊びに来てください。


スキージャンプの金メダリスト葛西選手がトレーニングに使って
YouTubeに動画がアップされたことですこしブレイクはしましたが、
認知度はまだまだ低くこれからのニュースポーツです。


体幹を鍛えバランス感覚を養うスラックライン。


子どもには裸足でやってもらい
靴で固められてしまった足指がより開くように、
踏ん張ることで足首強化につながるように。


中高年以降の方にはバランス感覚を鍛えることが転倒防止につながり、
ケガで寝つくことから寝たきりにならないようにと
年代別に楽しみながら達成できることがあります。


今回は無料で体験、見学できますので船橋市民の皆さん
どうぞお気軽に遊びにいらしてくださいね。


2歳児のモチベーションは渡り終わったあとのみんなとのハイタッチにありました。
全員とのハイタッチに走り回った後、またラインに乗るの繰り返しでした。


子どもたちは早く渡ろうとしますが、実はゆっくり渡った方がうまくできるのです。
早く渡ろうとすると前のめりになり転ぶときも危ない感じに


楽しく遊んでもらえました。「むずい」連発!
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園長先生からいただいた言葉を大切にしています。
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体幹を鍛えバランス感覚を養うスラックライン。